当今的时代充满了快节奏，比如快餐、快递、快车。快字充实着人们的生活，改变整个社会的节奏。的确，处在急速的社会转型期，面对着激烈的竞争、生活的压力每个人都不自觉被裹挟进快速的漩涡中。而很少有人能跳出这样的漩涡真正享受慢生活。殊不知，慢比快还难的道理。慢才是真正的生活之道，慢才能让这个时代焕发出应有的光彩。

慢下来，让心态健康平和。知书达理的小资风度翩翩的白领，一握上方向盘便摇身一变成了可怕的路怒族。这种现象见怪不怪，而所反映出正是当前这个过快的时代，人们心态的浮躁与喧嚣。这种亚健康的心态，则需要慢生活来调节。慢生活，强调以一种乐观淡泊的态度面对这个世界，不必过分追求一时输赢，看重的是心灵的舒适与豁达。这也是金庸先生，既能著作满身又能颐养天年的奥秘所在。

慢下来，让生活自在有为。现代人每天都活在高强度之下。不仅无法享受生活，也是使自身的健康受到威胁。著名作家林语堂在《生活的艺术》中向西方人介绍了中国隐士般恬静、自在的生活方式，希望他们跳出会生活的牢笼。然而仅仅几十年后，我们自己却又陷入了快节奏的桎梏。而慢食主义盛行、国际慢城的打造，似乎又让慢生活重回人们的视野中。随着慢生活参与者数量的增多，慢生活必将成为历史发展的趋势。慢行心灵，慢享生活，才能漫步在幸福的人生路上。

慢下来，让工匠精神大放异彩。俗话说慢工出细活一名优秀的工匠需要时间的磨炼。一件精美的工艺品，需要时间精心的雕琢。青岛啤酒以其独有的“慢”、“精”、“专”让百年品牌依旧散发着醇香，在经济发展进入新常态的今天，无论消费者还是生产者越来越注重高品质，各个行业都需要慢下来，需要用大国工匠精神，精雕细琢。而中国制造走出国门，迈向世界，赢得广泛赞誉，靠的就是各行业中涌现出的一批批大国工匠，兢兢业业，对产品一丝不苟的精神。因此减少浮躁，多一份踏实，才能在新时代迎来中国新的腾飞。

是非律之于心，毁誉听之于人，得失安之于数。岳麓书院的三句话阐释出生活的哲理。无论是个人，社会，国家以一种平和淡泊的方式友好的对待他人、对待世界，才能享受到慢生活的真谛。